As crianças e adolescentes estão crescendo numa era digital, por isso, é inegável que o acesso aos smartphones, iPads, computadores e a televisão faça parte do seu cotidiano. Mas quais são os riscos do uso excessivo de telas para quem está numa fase tão peculiar do desenvolvimento? Interfere no desenvolvimento do cérebro Reduz a capacidade…
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O Impacto da Covid-19 no Comportamento Das CriançasArtigo publicado no Jornal “A Tribuna” em 05/06/2020 Em decorrência da pandemia provocada pela Covid-19 e das medidas dedistanciamento social, escolas de 188 países foram fechadas, segundo a UNESCO.Mais de 90% da população infantojuvenil ficou sem acesso às aulas presenciais.Esse dado representa um bilhão e meio de crianças…
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Artigo publicado no Jornal “A Tribuna” em 02/06/2020 com o título: “Dicas para a quarentena”. A pandemia causada pelo novo coronavírus (Covid-19) tem trazido mudanças na vida cotidiana das crianças. Há indícios de que a taxa de mortalidade nessa faixa etária é relativamente menor em comparação a outros grupos, como adultos e idosos. No entanto,…
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Fazendo uma consultarmos rápida ao dicionário, lemos que a ansiedade é grande mal-estar físico e psíquico, provocando aflição e agonia. Mas como essa emoção tão difícil de lidar pode nos trazer algum aprendizado? A ansiedade muitas vezes surge como um ladrão, repentinamente aparece e assalta a paz e bem-estar que estávamos sentindo. Sim, ela importuna!…
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Ao longo dos anos, como Psicóloga Clínica, me deparei com muitos casos em que os clientes tinham dificuldades para relaxar e dormir. A boa notícia é que sempre é tempo de descobrirmos formas para desacelerar e nos conectarmos mais conosco pelos órgãos do sentido. É como digo: primeiro precisamos relaxar, só então dormimos. Não adianta…
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Vou apresentar um jogo que criei há alguns anos e que adoro usar nas sessões que conduzo com pais e filhos. A brincadeira se chama adedonha familiar, por se tratar de uma adaptação da versão clássica. É importante destacar que essa atividade lúdica é indicada para famílias com crianças a partir dos seis anos e…
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